2020-08-09 8/9 ダイエット記録 114.2kg 朝 肉巻きおにぎり トースト 昼 冷やし中華 夜 飲み会 間食 歩数 8658歩 腕立て 0回 スクワット 0回 topics 帰省中、幼馴染みと飲み会