115kg 朝 野菜ジュース一杯 昼 定食 夜 和風納豆パスタ、豚生姜焼き、海藻サラダ、キムチ、味噌汁 間食 歩数 15224歩 腕立て 15回 スクワット 15回

一人称です。 お世話になっております。 過去の記事で自分なりの理想的な支出や現状の負債返済について考えました。次は所得について考えていきたいと思います。 所得を増やすには ・現在の仕事を質を上げ評価されて昇級する、または、請け負う仕事の量を増…