2020-08-11から1日間の記事一覧

8/11

113.4kg 朝トースト2枚昼トースト2枚夜アップルパイ間食歩数 5708歩腕立て 10回スクワット 10回 topics 怠惰に過ごした。サボってた筋トレの習慣づけやり直し。暑くて食欲なし。