一人称です。 お世話になっております。 ファスティング3日目、最終日です。 前回同様で特筆事項はありません。今日はお通じでました。空腹感は感じません。 明日は回復日になります。前回の反省を活かして夜にはほぼ普通の食事に戻し余計な暴食を防ぐつもり…

108.9kg 朝 なし 昼 なし 夜 なし 間食 ポカリスエット 750ml 歩数 0歩 腕立て 0回 スクワット 0回 3topics ファスティング3日目 FFCCリマスターシナリオクリア 疲れた