一人称の体験記

私「一人称」が経験、体験した物事の過程と結果を紹介するブログ

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113.8kg

朝 おにぎり トロピカーナ

昼 定食

夜 マック サラダ

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間食 バームクーヘン

歩数 11094歩

腕立て  30回

スクワット  30回

3topics

残業

明日からファスティング準備予定

通勤時の読書楽しい

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